Fundadora de The Health Company  y nutricionista deportiva en la Selección Española de Fútbol y en el Athletic Club de Bilbao nos ayuda en nuestro propósito de acompañar a las familias en la educación de sus hijos. En esta ocasión con algunas ideas para mejorar la alimentación y nutrición infantil en la familia.

Si no tuviste ocasión de acompañarnos en su último Diálogo Gaztelueta en el colegio, te dejamos algunas de las ideas que compartió con nosotros.

¿Cuál es la clave para una familia con poco tiempo que quiere mejorar sus hábitos de alimentación y nutrición?

La clave es la planificación. Si quieres comer saludable, quieres comer rico y quieres gastarte lo justo, la clave está en planificar. Planificar tu menú semanalmente, planificar tu compra en función del menú. De esta forma iremos introduciendo progresivamente nuevos alimentos, ricos y saludables, que se ajusten a la realidad de nuestra familia.

4 alimentos básicos para un “fondo de despensa” saludable:

Me resulta imposible elegir sólo 4. Es verdad que al final lo básico es lo fundamental. Esperamos que nos hablen de súperalimentos novedosos, cuando la base está en que siempre haya fruta y verduras, que podrán ser frescas o en ocasiones congeladas o en conserva de calidad, cereales integrales y legumbres, – uno de los cambios importantes que podemos hacer, en sustitución de cereales refinados o blancos-, y proteína de calidad. 

Además de saber lo que tenemos que tener, es fundamental saber qué es lo que no tenemos que tener. Intentar evitar alimentos ultraprocesados y alimentos azucarados que muchas veces estamos acostumbrados a incluir por inercia en nuestra lista de la compra, buscando la alternativa saludable.

¿Algún consejo sencillo para variar los menús del día a día?

Como decíamos al principio planificar es esencial. Si no lo hacemos tendemos a volver a lo que más fácil nos resulta, lo que ya hacemos. Planificando la semana por adelantado y con perspectiva es más fácil introducir cosas nuevas. Algo que recomendamos mucho es cuando hacemos la compra introducir una novedad en cada grupo de alimentos. Una fruta que no hayamos probado nunca, una verdura que hace tiempo que no comemos, una carne que no tenemos costumbre de consumir en casa y así con un sólo cambio a la semana ya introduces novedades que poco a poco se irán instaurando.

¿Algún para niños con bajo peso?

Algo que siempre decimos es que no hay que obsesionarse con el peso. Lo que debemos es asegurarnos que la alimentación de nuestros hijos sea correcta y suficiente, pero que el peso no se convierta en una obsesión. Los niños pasan por distintas etapas. Hay momentos que necesitan comer más y otras menos y el crecimiento tampoco es constante en función de su etapa evolutiva. Lo fundamental es nutrir y a la vez educar. Introducir alimentos con gran densidad nutricional pero siempre saludables. No por el hecho de tener bajo peso introducir dulces, fritos, alimentos ultraprocesados porque creamos que así va a coger peso, sino introducir alimentos densos, con grasas de calidad (frutos secos, aguacate, aceite de oliva…) e irlos acostumbrando poco a poco a su sabor, dando mucho ejemplo.

¿Y con los niños que nunca se sacian?

Cuando un niño come mucho, lo que tenemos que hacer es asegurarnos de que lo come es saludable y equilibrado nutricionalmente y no darle demasiada importancia. Muchas veces son niños más ansiosos, que relacionan la comida con momentos de placer… Sobre todo es especialmente importante no prohibirle ni frenarle siempre que tengamos controlado qué come. 

Otra clave de la que también suelo hablar es “no prohibir/no ofrecer”. Si nosotros siempre le ofrecemos alimentos saludables, podemos permitirnos que si ocasionalmente tiene oportunidad de comer alimentos poco saludables (en un cumpleaños por ejemplo), no se lo prohibamos, ya que puede generar en él más ansiedad al percibirlo como prohibido.

los cambios que han tenido lugar en el menú en los últimos cursos responden fundamentalmente a una mayor conciencia general sobre la alimentación y nutrición

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1.Proyecto Trilingüe desde el Aula de Cunas: Trilingüismo desde Educación Infantil: este es uno de los pilares educativos claves en Gaztelueta. Los idiomas, así como la competencia oral en los mismos, son actualmente un elemento fundamental para completar una formación académica excelente en nuestros alumnos. Un entorno académico y profesional internacional y globalizado exige de los futuros líderes, no sólo titulaciones específicas de diferentes idiomas, sino una competencia en expresión oral que les permita relaciones fluidas y seguras en un idioma que no es el materno.

2. Implementación en los próximos cursos del  Diploma de Bachillerato Internacional (IB), que ofrece un enfoque global en la educación. El IB permite que los alumnos dirijan su propia trayectoria de aprendizaje y desarrollen las habilidades y la confianza en sí mismos que necesitan para progresar y marcar la diferencia. Asimismo, equipa a los docentes como arquitectos de la excelencia en el aprendizaje que comparten trayectoria con colegas comprometidos en una profesión gratificante y con el apoyo de una sólida red global. Por último, contribuye a que los colegios adquieran la sólida reputación de conseguir resultados positivos que refuerzan a toda la comunidad.

3. Ireland linguistic program: Cada año un grupo de entre veinte y veinticinco alumnos del 6º de primaria de Gaztelueta viaja a Irlanda durante un mes. Cada alumno vive durante ese tiempo con una familia irlandesa y asiste a clases en un colegio de Dublín. Este Programa Lingüístico se organiza a través de Rockbrook International, empresa de amplia experiencia, que coordina programas de inmersión en inglés para niños. El objetivo de este viaje es proporcionar a cada alumno el contexto idóneo en el que pueda vivir la experiencia, ganar en madurez y autonomía y por supuesto crecer en el idioma. Para ello, se procura que cada alumno se sumerja todo lo posible en la vida de los dublineses. Hay que tener en cuenta que los participantes en este Programa Lingüístico se deberán adaptar a un idioma conocido pero hablado con un acento diferente; a una nueva cultura, una nueva manera de hacer las cosas, con el aprendizaje añadido de recibirlo con amplitud de miras, con ganas de absorber y aprender, porque es así como de verdad enriquece un viaje así.

4. Titulaciones en idiomas: Gaztelueta es centro examinador oficial, reconocido por el British Council. Nuestro reto es que los alumnos finalicen la etapa escolar habiendo adquirido las titulaciones oficiales de idiomas. Para ello, hemos adecuado los materiales, metodologías y recursos para que los alumnos logren alcanzar el nivel C1 (Advanced) en Inglés, en 2º de Bachillerato, y B2 (First), en 3º ESO. Además, nuestros alumnos se preparan también para examinarse de titulaciones oficiales de euskera. Nuestro objetivo es que adquieran un nivel de euskera B2, en 2º de Bachillerato, y B1, en 3º ESO. Los alumnos que cursan Francés a partir de 1º ESO pueden alcanzar un nivel B2 al finalizar el Bachillerato.

5. Personal docente internacional: Contar con profesores de diversas nacionalidades y experiencias internacionales enriquece, a este y otros efectos, el entorno educativo en Gaztelueta al proporcionar el dominio absoluto de su idioma materno desde su pronunciación, registros y conocimiento cultural.

6. Colaboración internacional: Establecer asociaciones y colaboraciones con escuelas de otros países para realizar proyectos conjuntos, intercambiar recursos y fomentar la colaboración entre estudiantes de diferentes culturas. 

7. Fomentar la diversidad: Crear un entorno inclusivo que celebre la diversidad cultural. Esto puede incluir eventos culturales, actividades extracurriculares y la incorporación de materiales educativos que reflejen la diversidad del mundo.

8. Tecnología educativa al servicio de la internacionalización: Utilizar la tecnología para conectar a los estudiantes con sus compañeros de todo el mundo a través de proyectos en línea, videoconferencias y plataformas de aprendizaje en línea. 

9. Enfoque en habilidades globales: Desarrollar habilidades que sean relevantes a nivel global, como la comunicación efectiva, el pensamiento crítico, el trabajo cooperativo, la resolución de problemas y la empatía. 

10. Eventos y actividades internacionales: integrar en el desarrollo del curso eventos y actividades que celebren la diversidad cultural, como la celebración de Santa Agueda o Saint Patrick desde Infantil, nos ayuda a acercarnos culturalmente y a materializar el programa trilingüe en un contexto de Educación Global.

La internacionalización en Gaztelueta contribuye de manera evidente a la formación integral de nuestros alumnos, preparándolos para enfrentar los desafíos y oportunidades de un mundo cada vez más globalizado.

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Salvando las distancias culturales, y sabiendo que cada una es un mundo, la búsqueda de familias por parte de Rockbrook se realiza en base a un criterio claro, el de que compartan los valores de las familias de Gaztelueta, lo que garantiza un entorno de confianza en el que nuestros alumnos pueden disfrutar y aprovechar al máximo de la experiencia.    

Desde Gaztelueta, pensamos que 6º de Primaria, 11 o 12 años, es una edad positiva porque, por un lado, los alumnos ya tienen madurez suficiente para afrontar un mes fuera de casa y, por otro, todavía conservan la capacidad de asombro y absorción propias de la infancia. 

El objetivo de este viaje es proporcionar a cada alumno el contexto idóneo en el que puedan vivir la experiencia, ganar en madurez y autonomía y por supuesto crecer en el idioma. Para ello, se procura que cada alumno se sumerja todo lo posible en la vida de los dublineses. Hay que tener en cuenta que los participantes en este Programa Lingüístico se deberán adaptar a un idioma conocido pero hablado con un acento diferente; a una nueva cultura, una nueva manera de hacer las cosas. Por poner algún ejemplo, las costumbres de muchas familias irlandesas son muy distintas, así como los colegios, los deportes imperantes, etc. Toda diferencia que les salga al paso queremos que la reciban con amplitud de miras, con ganas de absorber y aprender, porque es así como de verdad enriquece  un viaje así. 

Un reto que les ayuda a crecer 

Afrontar esta experiencia es un desafío para los alumnos. Desde su punto de vista, cuatro semanas lejos de casa es mucho tiempo: suele ocurrir que ninguno ha vivido tanto tiempo sin sus padres antes. Por tanto, es necesario dedicar tiempo a, desde casa y el colegio, prepararles bien, anticipándoles algunos escenarios con los que deberán lidiar.

El objetivo no es otro que ir mentalizándoles para que se puedan aproximar a lo que van a vivir. Para ello, desde el colegio, a los alumnos se les ofrecen varias sesiones previas en las que, mediante imágenes y vídeos de otros años, se les muestran experiencias de otros años, provocando que surjan muchas dudas que se resuelven en el momento. De este modo se consigue que el aterrizaje en la vida de Irlanda sea algo más suave.  

Una vez allí, se realiza un seguimiento cercano de cada alumno. Una parte diferencial de nuestro programa es que un profesor viaja con ellos durante toda la estancia. El profesor, que les conoce previamente, está pendiente de las necesidades de cada alumno y les ayuda en el proceso de adaptación. Al fin y al cabo, son niños aún.

Una función importante del profesor es hacer de enlace con las familias de los alumnos. Además de por teléfono cada pocos días, el día a día se «enseña» a través de una cuenta privada de la red social Twitter, a la que solo tienen acceso los familiares, que pueden seguir la actualidad del programa minuto a minuto.  

La inmersión es total de lunes a viernes, así como los domingos. Sin embargo, cada sábado que pasan en Irlanda los chicos de Gaztelueta se reúnen con su profesor para disfrutar de un plan divertido que busca recargar la moral del grupo y darles fuerzas para afrontar la siguiente semana. De esta manera tienen un horizonte semanal a corto plazo: “El sábado veo a mis amigos de Gaztelueta”. 

Además, de lunes a viernes, cada alumno coincide en su colegio con otros dos o tres chicos de Gaztelueta. De esta forma, los chicos están distribuidos en unos 7 u 8 colegios cada año. A través de Rockbrook, se solicita que estén solos en clase y así solo coincidan en el patio. De este modo, se sumergen en una clase donde sólo se habla inglés, pero se sienten acompañados en el colegio. 

Por supuesto, los alumnos mejoran su nivel de inglés. El colegio ofrece un contexto ideal donde un estudiante de 6º de primaria desayuna, come y cena, vive, en inglés. La inmersión es total. Esto implica que la comprensión oral y lectora mejoran significativamente de manera inevitable. Y, si la actitud del alumno es adecuada, también mejorará la expresión oral, la pronunciación y la fluidez. 

La experiencia es muy positiva. Los alumnos crecen en madurez y autonomía, aprenden a desenvolverse en un entorno diferente. Además, ver otros colegios les ayuda a apreciar lo diferente y valorar lo que tienen en Bilbao. Los alumnos mejoran en inglés, pero también adquieren más confianza en sí mismos y mejoran su autoestima. En definitiva, viajar a Irlanda con Gaztelueta es una gran oportunidad y un privilegio. 

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Las pedagogías, así como los métodos específicos actuales, favorecen este aprendizaje de manera mucho más natural que hace años, pasando de un aprendizaje memorístico, de repetición y traducción propio de décadas anteriores, a un aprendizaje vivencial y espontáneo que permite asimilar el trilingüismo a través de la propia experiencia.

Antes de nada, ¡comunicación! Pero empecemos por el principio

El periodo sensitivo para el aprendizaje de un idioma abarca de los 0 a los 6 años, alcanzándose su momento cumbre a los 2 años. Esto significa que cognitiva, física y psicológicamente tienen una sensibilidad especial para su aprendizaje, por lo que una exposición a los mismos -no sólo como meros espectadores-, favorecerá en gran medida su desarrollo.

Paralelamente resulta fundamental generar entornos de comunicación, tanto en la familia como en el colegio, que favorezcan una expresión oral segura y fluida, que permita que el niño disponga de sus tiempos de expresión inicialmente en el idioma materno. Será por su parte el profesorado el que deberá convertir el aula en un lugar donde la comunicación se conciba como un elemento fundamental para el aprendizaje. La experiencia o vivencia es la mejor oportunidad de aprendizaje. De esta manera, debemos ofrecer a nuestros alumnos, desde su escolarización en Primer Ciclo de Educación Infantil, experiencias de calidad y en cantidad que les permitan una expresión fluida y desinhibida tanto en castellano, como en euskera e inglés.

Entornos de expresión que favorecen el trilingüismo

En el Infantil de Gaztelueta trabajamos las praxias bucales, que nos permiten ejercitar y agilizar los órganos que intervienen en el lenguaje oral. Esto nos permitirá corregir fonemas más complejos y asentar estereotipos correctos de articulación a través de divertidos juegos rápidos, dinámicos y repetitivos. Ganar en dicción les hará ganar en seguridad y minimizar dificultades asociadas tanto a la expresión oral directa, en pequeño o gran grupo. Asimismo metodologías como Jolly Phonics les permiten interiorizar y normalizar fonemas que hasta ahora les eran ajenos para incorporarlos en su progresiva expresión en inglés en el propio aula. Desde expresiones y vocabulario cotidianos en la comunicación con profesorado y compañeros, hasta dinámicas específicas con profesorado nativo en el Speaking Corner les permitirán ganar en competencia oral en inglés para ir asumiendo proyectos más exigentes en las siguientes etapas.

Desde el departamento de Euskera abordamos su perfil más artístico con la preparación de pequeños Antzerkiak -representaciones teatrales, en nuestro caso basadas en cuentos clásicos- que nos permitan ir ganando en vocabulario y estructuras para trabajar la fluidez verbal. En el aula se fomentará la progresiva expresión en el idioma sin ser este el objetivo en sí mismo, si no el vehículo para lograr aprendizajes a otros niveles. La mintzapraktika (o práctica de expresión oral) va ganando protagonismo dentro y fuera de nuestras aulas.

Y, por supuesto, la expresión en castellano estará presente desde sus estadios más incipientes hasta la habilidad para hablar en público. Oportunidades de expresión en la asamblea diaria, las rutinas en el aula, teatros, cuentos, descripciones, verbalización de sentimientos y emociones o el Libro del Protagonista en el que los alumnos comienzan a desarrollar su competencia oral ante sus compañeros tratando de ofrecer un vocabulario y expresiones más ricas al tener lugar esta actividad en su lengua materna.

Nuestra apuesta firme por el trilingüismo pasa por tanto por una inmersión natural y vivencial en los idiomas desde el comienzo de la escolarización, asumiendo el aprendizaje de un idioma y su competencia oral como uno de nuestros retos y objetivos prioritarios y entendiendo éstas como aptitudes fundamentales en los líderes del futuro.

Estíbaliz Somalo es profesora de Educación Infantil, pedagoga y experta en educación familiar

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Aquí os dejamos una selección realizada especialmente para celebrar el Día del Libro. El propósito no es otro que ayudar a las familias a educar a sus hijos, en este caso, a través de una herramienta tan poderosa como es la lectura.

Para lectores de 6 a 8 años:

Ende, Michael: La sopera y el cazo. Editorial SM. 2015.

En dos reinos próximos pero incomunicados, han nacido un príncipe y una princesa. A sus respectivos bautizos no ha sido invitada una pariente común: el hada Serpentina Cascarrabias, quien para vengarse les hace un regalo mágico: a unos, una sopera sin cazo; a otros, un cazo sin sopera. Ingenioso cuento de Ende que no deja de tener su moraleja.

Lobel, Arnold: Sapo y Sepo, un año entero. Ed. Santillana. 2016.

Este es el primero de una serie de libros que tienen como protagonistas a estos dos sapos, entrañablemente amigos. En este caso concreto, son cinco los acontecimientos narrados que cubren todo un año de su vida. Un descenso en trineo que se convierte en un peligro, la compra de helados termina mal, un favor que mutuamente se hacen pretendiendo cada uno que el otro no se dé cuenta y la celebración de la navidad, son los relatos recogidos. El tipo de letra facilita la lectura de los primeros lectores.

Para lectores de 8 a 10 años:

Blanco, Concha: ¡A mí qué me importa! Ed. Bruño. 2018.

Una niña gallega, María, estudia en un colegio de Cee, en La Coruña, Galicia. Tiene la capacidad de preguntarse todo. Cada expresión que usa su abuela, su madre, cualquier persona, ella trata de encontrar qué significa, lo que no siempre es lo que parece a primera vista. De paso nos habla de su trato con su hermana Pilar. En una ocasión van a pasar el día a La Coruña; encuentra nuevos motivos para seguirse preguntado. El libro es original, muchas de esas preguntas se las puede hacer cualquiera a los ocho años; quizá algún lector no capte la ironía de alguna respuesta.

Knister: Kika superbruja revoluciona la clase. Ed. Bruño. 2016.

Este libro es uno más de los protagonizados por Kika que, gracias a un libro que encontró, sabe hacer trucos de magia. En este caso, la profesora de su curso va a recibir la visita de un inspector y Kika decide ayudar a su profesora. Libro con imaginación y divertido, incorpora al final algunos trucos de magia para que pueda realizarlos el lector.

Para lectores de 10 a 12 años:

Burnett, F. H.: El jardín secreto. Ed. Everest. 2014.

Al morir los padres de Mary, una niña consentida, ésta se traslada de la India a Inglaterra, para vivir con su tío Archibald.  El cambio le supone un duro choque. Su tío es solitario y seco, pues no ha superado un infortunio familiar. Mary, con la ayuda de su aya  y de la familia de ésta, va cambiando su actitud. Un jardín secreto, del hace progresivamente partícipes a varias personas, es el escenario donde se va desarrolla un profundo cambio en los moradores de la finca. El tono amable y optimista del libro fomenta un estilo de vida en el que la preocupación por los demás es una saludable medicina. Quizás, donde se hace referencia a “magia”, un cristiano hablaría de Gracia. El conocimiento del autor de las plantas y de algunos animales enriquece su lectura, ya valiosa de por sí.

Funke, Cornelia: Igraín la Valiente. Ed. Planeta. 2016.

Igraín, una chica de diez años, y su hermano Alberto viven con sus padres, magos, en un castillo. Un error en los hechizos obliga a Igraín a salir en busca de un producto mágico. Al regresar, comprueba que el malvado Gilgalad asedia el castillo con el fin de obtener los codiciados libros de magia que poseen.

Para lectores de 12 a 14 años:

Álvarez, Miguel: La luz en los dedos. Luis Braille. Ed. Casals. 2015. 

Luis Braille era un niño cuando Napoleón invadió Rusia en 1812. Había nacido en un pueblo, Coupvray, situado en el norte de Francia. Su padre era guarnicionero. Cuando Luis tenía tres años, su padre salió del taller un momento, ocasión que el niño aprovechó para jugar con las herramientas destinadas al trabajo del cuero, con tan mala fortuna que se hizo una grave herida en un ojo. Avisado el médico, poco pudo hacer; es más, al poco tiempo una infección afectó al otro ojo y el pequeño perdió la visión. El porvenir de un ciego en aquella época era duro. Al acabar el periodo napoleónico, la vida vuelve a la normalidad. El sacerdote y el maestro del pueblo facilitan que pueda ir a París, y estudiar en un colegio adecuado. Luis no solo aprovecho esa estancia para aprender sino para que otras personas como él tuvieran acceso a la lectura.

Dragt, Tonke: Carta al rey. Ed. Siruela. 2015. 

Este libro recibió varios galardones. Ambientado en la Edad Media, en un lugar imaginario, pero con las características reales de un reino europeo; Tiuri es un joven de 16 años que está a punto de ser nombrado caballero, poco antes recibe un misterioso encargo que cambia su vida durante unos meses. Debe entregar un mensaje en un reino próximo, mientras varios enemigos procuran evitarlo.

Grahame, Kenneth: El viento en los sauces. Alianza Editorial. 2016. 

Es un clásicos de la literatura infantil anglosajona. Permite una doble lectura: para niños y para adultos; las dos excelentes. El río es un lugar donde conviven Topo, Ratón, Tejón, Sapo, las nutrias y otros animales. El Bosque Salvaje es peligroso y más allá está el Ancho Mundo, al que es mejor no asomarse. Grahame narra las peripecias de varios animales -humanizados en el relato- para reconducir las iniciativas de Sapo. La caracterización de cada personaje es buena y representa diversos caracteres de personas; ¿o quizá diversas facetas de cada uno de nosotros?

Para lectores de 14 a 16 años:

Bécquer, G. Adolfo: Leyendas. Ed. Anaya. 2018

Son muchas las ediciones que incluyen en un mismo volumen las rimas y leyendas de este famoso autor. Esta edición, sin embargo, se centra en las leyendas, obras en prosa en las que Bécquer consigue aunar sensibilidad y calidad literaria. En todas ellas aletea el amor, junto con el resto de ingredientes románticos. Leerlas despacio nos llevará a saborear la riqueza de su contenido y la belleza de su forma. En algunos libros, y éste es uno de ellos, el ritmo de lectura no debe ser el correspondiente a velocidad lectora de cada uno, sino que deberemos acoplarnos al ritmo del autor y disfrutar con un castellano bien escrito; de esta forma, podremos impregnarnos de la facilidad de redacción de Bécquer y mejorar nuestras propias destrezas de escritura, algo que en nuestros días resulta tan valioso como saber hablar bien. ¿Qué habremos sacado después de haberlas leído? Quizá, disfrutar con la belleza.

Joffo, Joseph: Un saco de canicas. Ed. Punto de lectura. 2019.

Historia de una familia judía en la Alemania nazi. Bien narrada es uno de los mejores libros de este estilo que hay publicados. A pesar de los años transcurridos sigue teniendo gran atractivo para los jóvenes por el ritmo narrativo y por la cercanía que sienten hacia el protagonista. En el discurrir de las aventuras se percibe con claridad el contexto histórico.

Para lectores de 16 a 18 años:

Barrie, J.M.: Peter Pan. Alianza Editorial. 2017.

Peter Pan discurre en un mundo de fantasía, donde Peter y sus amigos lucharán contra los piratas dirigidos por el temible capitán Garfio. Tres hermanos: Wendy, Michael y John, son trasladados al País de Nunca Jamás de donde sólo podrán volver tiempo más tarde y tras muchas aventuras. Son buenos los guiños al lector del autor, que sólo comprende alguien con madurez: los celos de Campanilla con Wendy y los comentarios, aparentemente poco lógicos,… Es recomendable leerlo con cierta madurez, aunque antes se haya hecho una lectura más superficial.

Cather, Willa: Mi Antonia. Alba Editorial. 2012.

Narración de la vida de los pioneros en nuevos territorios de Nebraska, Estados Unidos, a finales del siglo XIX. La vida de Jim Burden y su amistad con Antonia, son el hilo alrededor del que se teje esta descripción del mundo rural. Además de reflejar de la naturaleza y el paisaje, expone con precisión los sentimientos de las personas que desfilan a lo largo de la novela. El tránsito social y personal de la vida agraria a la urbana queda bien reflejado. El tono amable hace fácil leer esta novela.

Libros para el resto de la familia

Bannalec, J. L.: El misterio de Pont-Aven. Ed. Debolsillo. 2014. (novela)

Otro caso para el comisario Dupin, quien a pesar de ser parisino, cada día aprecia más esta región francesa; aunque para ellos será extranjero siempre. Un asesinato con arma blanca en Pont-Aven hace que el comisario Dupin se traslade allí. No es su jurisdicción, pero al estar el comisario de esa zona de vacaciones, le tiene que suplir. El fallecido es un señor de más de noventa años, el sr. Pennec, dueño del hotel Central, al que ha dedicado la vida. Hace años, allí se reunían pintores famosos junto a personajes como Gauguin, quien tuvo numerosos discípulos; lo mismo ocurrió con otros famosos de su época. El comisario, con un par de ayudantes, además de pedir que recojan huellas dactilares, revisa despacio el lugar, tanto el hotel como el restaurante anexo, en busca de detalles que den pistas para resolver el crimen. Entrevista al hijo del fallecido y a la nuera, a varios empleados del hotel y se pone en contacto con un hermanastro del fallecido, que vive en otro lugar y con quien su hermano rompió el trato hace años. El lugar es delicioso para el turismo; el policía descubre que ese hotel familiar, con más de cien años de antigüedad, ha sido el motor para vivir no solo de su dueño sino de varias personas que identifican con su tradición. El comisario descubre entre los empleados otros asuntos, que no afectan directamente al caso. La toma de contacto de Pennec con el gerente de un importante museo, orienta la investigación en esa línea y sale a la luz que hubo en ese hotel un cuadro famoso de Gauguin. Cuando investiga no cuenta las horas dedicadas y se mantiene en pie con el consumo frecuente de café.

Novela policíaca bien elaborada;  un comisario honesto y competente, en un lugar que cada vez conoce mejor.

Lescure, J. C.: El conflicto palestino-israelí. Ed. Rialp. 2019. (Ensayo)

El libro completa el título con la frase: en cien preguntas. El autor, experto en Oriente Medio y profesor universitario de Historia Contemporánea, trata de explicar el origen, historia y actualidad de ese conflicto. Con la desintegración del imperio turco, el actual territorio que ocupan palestinos e israelitas  dependió de Gran Bretaña. Durante varios años las autoridades británicas hacen promesas, a unos y otros, cosas incompatibles entre sí. Tras unas décadas de convivencia pacífica gana fuerza el sionismo y la llegada masiva de judíos a esas tierras facilita los enfrentamientos y aleja el entendimiento al ver sus posiciones incompatibles entre sí. Los países árabes alguna vez hablaron de echar al mar a los judíos, Israel nació con un toque de resistencia y afán de exclusividad. La marcha de Gran Bretaña es precipitada y dejó un polvorín que podía estallar en cualquier momento.

Cuando en mayo de 1948 la ONU reconoce al estado de Israel, los palestinos van a ser desplazados. El autor sigue un orden cronológico en la exposición y explica la compleja relación que a lo largo de los años se forja; entre grupos palestinos, divididos, y el ejército de Israel, que con el apoyo de EE. UU., se convierte en instrumento para una lucha sin tregua en las que lo hace. Dentro de Israel no todos piensan igual, como entre los palestinos. Pero cada atentado acrecienta el fuego y aleja las posibilidades del perdón, lo que es raro encontrar entre los judíos y musulmanes. Sería una simplificación reduccionista convertir esa cuestión en un tema de blanco o negro. El problema es complejo y la solución no es fácil, empezando por el estatus de Jerusalén. El autor logra una explicación clara para hacerse cargo de cómo está la situación a la fecha de publicación de este libro.

Vaciero, L.F.: Será porque te amo. Ed. Camelot. 2017. (novela)

Novela ambientada en Roma, en el 2005. Ese año fallece Juan Pablo II, noticia que debe cubrir una protagonista, Giulia, periodista y casada con Miguel, un español residente en Roma que trabaja en las finanzas.

En la crisis económica Miguel sufre las presiones que tantos tuvieron, para vender algunos bonos, convencer a clientes en inversiones de riesgo, etc. Cuando su jefe le presenta a una clienta dispuesta a que la entidad en la que trabaja Miguel gestiones una gran suma de dinero, este se empeña en no perder esa oportunidad; pero algo se cuela en su corazón; no es trabajo, sino un afecto que debiera guardar para su esposa. La tensión del estrés en el que vive y no tomar algunas medidas de prudencia, le llevan a programar con Carla, la clienta rica y joven, una aventura que sería traicionar su compromiso matrimonial. Si la crisis de pareja era fuerte, esto sería la puntilla. Una intuición de Giulia le lleva a ir al aeropuerto, pero de camino tiene un grave accidente. La noticia le llega a Miguel antes de que lleve a cabo su plan inicial; la recuperación de su esposa es la ocasión para restaurar el amor conyugal. Pero hay dos personas dispuestas a destrozarlos. Una es Carla; la otra es Leo, antiguo compañero de Miguel. Utilizan a una joven periodista destinada en Roma.

Trepidante novela; se palpa el riesgo que viven los protagonistas y la ayuda recibida en momentos decisivos.

Vial, Wenceslao (ed.): Ser quien eres. Ed. Rialp. 2017. (Ensayo)

Quien figura como coordinador ha logrado que un grupo de expertos, desde ángulos diversos pero compartiendo el sentido cristiano de la vida, sugieran modos de mejorar la personalidad, sin dejar de ser cada uno sí mismo y tomando como modelo a Cristo. La gracia complementa y desarrolla la naturaleza, no la anula. Por eso, cada hombre y cada mujer que busca ser él o ella mismo, se irá pareciendo a Cristo, pues fuimos creados a imagen y semejanza de Dios, sin ser parte de una serie, sino con una identidad precisa; únicos e irrepetibles y, a la vez, luchando por llegar al máximo desarrollo personal con la ayuda de la Gracia. 

Selección de reseñas extraídas de la web literaria de José Manuel Mañú Noain, historiador y lector apasionado, especialista en literatura infantil y juvenil y asesor de centros educativos. 

Otros enlaces de interés:

• Selección de lecturas para el verano

• La afición a leer nace en familia 

• La importancia de la lectura en el desarrollo y formación de los hijos

• Gaztelueta Book-tubers: ¿te gusta leer?

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Sabiendo los beneficios que ésta nos aporta, tanto a niños como a mayores, me gustaría destacar algunas de las razones por las que la música es un elemento fundamental en el día a día de nuestros alumnos.

Beneficios de la educación musical:

• Es una forma de poder expresarse libremente.
• Actúa sobre todas las áreas del desarrollo por lo que incita a la mejora y a un completo desarrollo intelectual del niño.
• Los avances que se van experimentando poco a poco producirán una gran satisfacción y alegría en el niño. El niño siente que todo su esfuerzo ha valido la pena, se siente realizado y esto mejora su autoestima.
• Mejora sus habilidades de comunicación con otras personas.
• Desarrolla las capacidades de memoria, concentración y atención del niño.
• Mejora la habilidad en el estudio de otras materias como las matemáticas, los nuevos idiomas y la lectura, lo que a la vez fortalece el habla mejorando su fluidez verbal.
• El aprendizaje de la música implica actividad física que mejora el equilibrio, la coordinación y la precisión 
• Es un arte abstracto que nos permite expresar emociones y sentimientos sin necesidad de hablar. Nos enriquece el alma y el intelecto.
• El lenguaje musical es tan complejo que presenta dificultades. Estudiando la música los niños tienen que esforzarse y ser perseverantes para lograr un objetivo. Así es como aprenden a no frustrarse cuando algo no les sale tan fácilmente, consiguiendo tener confianza en sí mismos para seguir luchando.

Por si fuera poco, la música, o su aprendizaje, nos proporciona también autodisciplina, paciencia, sensibilidad y la posibilidad de entrenar nuestra capacidad para trabajar en equipo. Lleva unidos también valiosas aptitudes sociales como compartir, escuchar y respetar a los demás.

Estoy convencida del valor de la educación musical como elemento del y para el aprendizaje en los más pequeños. Por eso, además de su protagonismo en el día a día en el aula, contamos con una oportunidad de profundizar y estudiarla mejor en la actividad extraescolar que se ofrece a partir de 2º de Educación Infantil en el colegio. 

Laura Jordán es profesora de Educación Infantil 

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